high performance training
alleniamo il tuo successo
Sviluppare il massimo potenziale dell’atleta
High Performance Training è il programma di preparazione sviluppato da Younique Program per accompagnare atleti e team sportivi verso alti livelli di prestazione.
Il metodo nasce dall’esperienza maturata nello sport professionistico e si basa su un approccio multidisciplinare, che integra preparazione fisica, allenamento mentale, nutrizione e analisi biomeccanica.
Ogni percorso viene costruito partendo da un’analisi approfondita dell’atleta e dei suoi obiettivi, per definire un programma personalizzato capace di migliorare performance, benessere psicofisico e capacità di gestione della competizione.
A chi è rivolto:
- Atleti professionisti e agonisti
- Giovani talenti in fase di crescita sportiva
- Società sportive e team che vogliono sviluppare il potenziale dei propri talenti
L’obiettivo è creare un percorso di preparazione completo che supporti l’atleta non solo dal punto di vista fisico, ma anche mentale, tecnico e strategico.
il metodo younique
Il percorso High Performance Training si sviluppa attraverso diverse fasi di lavoro coordinate dal nostro team.
Durante il percorso è possibile attivare sessioni di confronto con i professionisti del team per approfondimenti o esigenze specifiche.
01
check-up iniziale
- Valutazione
- Analisi
- Report
Il programma inizia con una giornata di valutazione multidisciplinare che coinvolge tutti i professionisti del team.
Durante questa fase vengono analizzati diversi aspetti della performance dell’atleta: condizione fisica, stato nutrizionale, postura, abilità mentali e parametri psicofisiologici.
Al termine della valutazione viene elaborato lo Younique Report, un documento che identifica i punti di forza e le aree di miglioramento su cui costruire il percorso di preparazione.
02
programma su misura
- Sviluppo
- Personalizzazione
- Obiettivi
Sulla base dei risultati del check-up viene sviluppato un programma di allenamento psicofisico personalizzato, progettato in funzione delle caratteristiche dell’atleta, della disciplina sportiva e degli obiettivi da raggiungere.
03
tracking e follow-up
- Monitoraggio
- Progresso
- Evoluzione
Il percorso prevede controlli periodici ogni 45-60 giorni per verificare i progressi raggiunti e aggiornare le indicazioni di allenamento, nutrizione e preparazione mentale.
un team, un unico obiettivo
Il programma si basa sulla collaborazione di professionisti specializzati in diverse aree sportive ed è composto da:
- Psicologo dello sport
- Biologo nutrizionista e biologo ematochimico
- Preparatore atletico
- Posturologo esperto in allenamento propriocettivo
- Fisioterapista
- Osteopata
L’integrazione di queste competenze consente di costruire un percorso unico e coordinato che contribuisce al completo sviluppo della preparazione e ottimizzazione della performance.
team multidisciplinare
dalla formazione al campo gara
Porta la tua performance al livello successivo.
Oltre ai programmi individuali, High Performance Training può essere applicato a progetti di sviluppo sportivo dedicati a team e organizzazioni a livello nazionale e internazionale.
Tra le principali attività:
- Sviluppo di Talent Academy per la selezione e la crescita di giovani atleti
- Formazione nelle competenze trasversali per tecnici e staff sportivi
- Consulenza e supporto durante le competizioni
- Servizi personalizzati presso il domicilio dell'atleta o della squadra
Per gli atleti impegnati in competizioni è possibile attivare un servizio di assistenza direttamente sul campo gara.
Lo Younique Team può fornire supporto attraverso:
- Massaggi di attvazione e recupero
- Integrazione nutrizionale
- Monitoraggio psicofisiologico tramite sistemi di telemedicina
- Analisi dei parametri fisiologici durante la competizione
- Tecniche di idratazione
- Attivazione neuro-motoria pre gara
Questi strumenti permettono di raccogliere dati utili per comprendere lo stato fisico e mentale dell’atleta e ottimizzare la preparazione nel tempo.
Scopri come il metodo Younique può supportare il tuo percorso sportivo con un programma di preparazione personalizzato.